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domingo, 10 de agosto de 2014

0362 - REJUVENESÇA 20 ANOS em 5 ... !



         
                                      COMECE  POR  AQUI  ,  click  em :  
                                                                                                                                        www.naofacadietas.blogspot.com





INVISTA  EM  ALCALINIDADE  . . . !
                                                 ph > 7
                                               (7 - 14)





ÁGUA . . . !




Não  esqueça . . , nós  somos  65 %  água . . . !
Beba  água  mineral  alcalina 
Minalba  ( PH 7,89 )  ou  pesquise  outra  . . . !





EVITE  ACIDIFICANTES . . . !
                                  ph  < 7
                                    (0 - 7) 


SAÚDE  =  70 %  ALCALINOS  E  30 %  ÁCIDOS 




*    *    *

*    *    *


. . , INVISTA  EM  EQUILÍBRIO   E

POTENCIE  A  SUA  MENTE  . . . !







*    *    *

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CRIE  MAIS  CHANCES . . ,  E  DANCE . . . !


http://soundcloud.com/dj-pauloarruda/dhc15

click  em  +Mario Figueiredo  



Procure  um  canto  da  casa  . . , 
que  tenha  bom espaço . . ,  e  dance  !
Dance  sozinho . . ,   que  nem  um  louco , 
mas  dance  !
ha ha ha . . , 
. . , e  crie  as  suas  próprias  coreografias  !



Importante .. , não esqueça que o nosso cérebro precisa , no 
mínimo , de  8  semanas  para  se  habituar  aos  benefícios 
advindos  da dança  ou de qualquer  atividade  física ..  Ele 
precisa  desse  tempo  para  ajustar  os  seus "interesses"  e 
receber os diferentes hormônios da atividade física , apren-
dendo  a  "ficar mais feliz"...  !  Isso já acontece com  os 36 
meses , necessários ,  para  que uma  nova  inteligência  do  
nosso  organismo  se  adapte  a  uma  outra  "silhueta" , du-
rante  um  longo  convìvio  com  a  realidade  de  um  
sobre-peso .... !


*    *    *

PRIMEIRO  APRENDA  A  SORRIR

DE  VOCÊ  MESMO . . , 

DEPOIS . . ,
LEVE  BOM  HUMOR  AO  MUNDO  !
                   



Visite  :  +Nosso Planeta Terra    +Orgânico 







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NOTA  :  OCORREU  FALHA  NOS  VÍDEOS .. ,  CORRIGIREMOS .. , 
OU  ENTÃO  VÁ  DIRETAMENTE  AO  YouTube ...
OU  click em   +Mario Figueiredo 
  
DESCULPEM


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